治便秘验方数则   
     山东省淄博市博山区大辛庄小区4号楼4单元4层读者孙凝淦给本版来信称：“便秘给患者带来了很大痛苦，我搜集了几个小偏方，曾推荐给身边患此病的亲友服用，效果较明显。愿通过中医中药版告诉更多受便秘困扰的朋友。”

冰糖炖香蕉：取香蕉2只去皮，加冰糖适量，隔水蒸熟。每日服2次，连服数日。

桃花粥：将粳米100克煮粥，粥熟后，放入桃花瓣4克，稍沸即可。隔日服1次。

苦丁茶：冲泡苦丁茶1杯，等水凉后，加1勺蜂蜜，当茶水饮用，3日见效。

枇杷叶：取枇杷叶90克，麦冬20克，水煎20分钟，早晚各饮用1次。

红薯叶：取红薯叶250克左右，煮熟后，加冰糖适量，每日服用1～2次。

核桃仁：取核桃仁60克，黑芝麻30克，一同捣烂，每日早晚各服1勺，温开水送服。

（声明：本版所载验方，不能代替医生诊疗，仅供参考。）