经常看到许多明星、艺人一下由32A变成34B，又或是由BCup变成DCup，真是羡煞旁人，不过那都是药物的功劳。想丰胸又怕有副作用怎么办？尝试一下丰胸餐吧！

饮品：木瓜蜂王浆

　　材料：木瓜1/4个，杏仁1两、蜂王浆1匙、蜜糖少许做法：将所有材料用搅拌机搅匀便可

汤：紫河车丰胸汤

　　材料：紫河车(胎盘)半个、雪耳3钱、淮山5钱、杞子3钱、红枣6粒、露露通6粒、生姜两片、陈皮8份、鸡蛋1个、鹌鹑蛋3个煮法：将所有材料用12碗水煲2小时即可。

主菜：腰果鸡肉炒西芹

　　材料：腰果1两、核桃肉1两、红腰豆1两、花生1两、鸡肉1块、西芹4两炒法：先将腰果、核桃肉、红腰豆及花生用油炒软，再将鸡肉炒熟，加上作料，最后放西芹炒熟即可。

　　平胸类型及改善方法

　　气虚型：成天精神不振、疲倦没力、抵抗力差，经常食欲不佳。这类人要少吃冷饮，多吃些生姜、胡椒等驱寒食物，适量运动，体质即会改善。

　　阳虚型：特征是四肢冰冷、面色苍白，容易腰酸背痛，而且经血量少，因为怕冷令身体机能减弱。建议每天用热水冲凉，可以改善手脚冰冷的情况。

　　血虚型：血虚当然是缺血了，除了面色苍白，嘴唇也是白的，经常失眠、头晕，而且经血量特别少，几个月来一次。可以试一下每晚睡前喝杯热牛奶缓解失眠，喝姜茶或桂圆茶都可以改善血虚问题。

　　阴虚型：容易上火，经常有脸红、口干舌燥、便秘等症状，经血量时多时少。最好避免吃燥热的东西，为了缓和体质，可多吃麦片和芦荟汁，减少火气上升。

　　肝郁型：成天精神抑郁，无法控制情绪，导致精神紧张、失眠、月经不调及痛经等问题。要学习控制情绪，不开心时就找朋友聊一下。

　　丰胸产品

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a、Zino丰胸精华：313元

b、搽之谷胸：628元

c、Yumei magic up bust gel：386元

g、Lacellular Bust Firming Serum：1041元

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d、Sothys胸部收紧啫哩：405元

e、DiorBikiniTop：378元

f、Dibibody Beast Skinfirming Cream：483元